zycia
Liczba pozycji: 857
O sensie życia – ebook
Viktor E. Frankl
Jedenaście miesięcy po wyzwoleniu z nazistowskich obozów koncentracyjnych Viktor E. Frankl wygłosił w Wiedniu szereg publicznych wykładów. Psychiatra, który wkrótce stał się sławny na całym świecie, wyjaśnił swoje główne myśli na temat sensu życia i odporności nawet w obliczu wielkich przeciwności. Mocnych dowodów na to dostarczają jego własne bolesne doświadczenia straty, głodu czy lęku przed śmiercią,...Data dostępności:
Data publikacji:
Pochwała prostego życia – ebook
Linus Mundy
Pochwała prostego życia to kolejna po Bądź dla siebie dobry , O przebaczaniu i Terapii żałoby część z serii „Elfie pogotowie”, małych książeczek autoterapeutycznych, które podbiły serca czytelników na całym świecie. Co możemy zrobić, by poznać i docenić prosty styl życia? Linus Mundy proponuje, abyśmy na nowo odkryli radość płynącą ze spokojnej rozmowy, prostej opowieści czy szczerego wyrażenia...Data dostępności:
Data publikacji:
29 aspektów życia. Spojrzenie młodej kobiety – ebook
Laura Wisiewicz (Adrianna Katarzyna Kacińska-Skitek)
„ 29 aspektów życia. Spojrzenie młodej kobiety ” to klarowne poglądy na życie, a także pewnego rodzaju wskazówki dla młodzieży, ludzi zagubionych. To nie jest poradnik z gatunku psychologicznych. Autorka chce nakłonić czytelnika do przemyśleń, do głębszego zastanowienia się, co tak naprawdę jest sensem życia. W niniejszej książce autorka wyraża prawdziwą siebie, to co ją inspiruje, denerwuje i...Data dostępności:
Data publikacji:
Zdrowe odchudzanie: Droga do lepszego życia – ebook
Elisabeth Coleger
Książka przedstawia podstawy zdrowego odchudzania, omawiając zasady zdrowej diety oraz zalecenia dotyczące zdrowego odżywiania, które są przedstawione w sposób łatwy i przystępny. Autor skupia się również na aktywności fizycznej oraz kształtowaniu zdrowych nawyków i stylu życia, przedstawiając konkretne strategie. Zakres książki obejmuje również błędy w odchudzaniu oraz negatywne skutki otyłości, ukazując...Data dostępności:
Data publikacji:
Fitness Styl Życia. Dieta dla osób +20 – ebook
Adrian Garus Tomasz Garus
Temat fitnessu stał się w ostatnim czasie niezwykle frapujący dla wielu osób. Coraz więcej ludzi pragnie zmienić swój styl życia, ponieważ świadomość społeczeństwa na temat zdrowia, zwyczajów żywieniowych oraz wysiłku fizycznego stale wzrasta. Zjawisko to bezpośrednio wiąże się z prostym wnioskiem – należy dostarczyć czytelnikom materiałów, które dotyczą interesujących ich tematów. Dzięki dokładnie...Data dostępności:
Data publikacji:
Ruszaj po szczęście. Cztery drogi do lepszego życia – ebook
Przemysław Śliwiński
"Ruszaj po szczęście. Cztery drogi do lepszego życia" to pomysł na 12 miesięcy przygód z pozytywnymi zmianami samego siebie na czterech drogach rozwoju: 1. Psychologia pozytywna - trening osobowości. 2. Zdrowe, naturalne żywienie. 3. Efektywny trening dla ciała. 4. Aktywny czas wolny na łonie natury. Każdy z 12 rozdziałów (przygód) zawiera najważniejsze tematy z powyższych obszarów wiedzy,...Data dostępności:
Data publikacji:
Potęga słów. Biblijno-naukowa perspektywa spełnionego życia – ebook
Edyta Szulist
Edyta Szulist – z wykształcenia pedagog, przedsiębiorca, prowadzi działalność związaną z usługami finansowymi oraz szkoleniami, jest certyfikowanym trenerem mentalnym, interesuje się psychologią, rozwojem osobistym oraz poznaniem Boga i jego praw rządzących wszechświatem. Jak twierdzi i opisuje, wiara uratowała jej życie. Książkę napisała pod natchnieniem duchowym. Jej pasją jest łączenie nauki z Biblią...Data dostępności:
Data publikacji:
Lagom. Szwedzki sekret dobrego życia – ebook
Lola A. Åkerström
Stwórz swój własny przepis na szczęście. Poznaj lagom, szwedzką zasadę umiaru, według której ani nadmiar, ani brak nie dają zadowolenia. Lagom, czyli dokładnie tyle, ile trzeba , to poszukiwanie harmonii, właściwych proporcji. To czerpanie radości z małych rzeczy, pielęgnowanie związków, okazywanie szacunku sobie, innym oraz przedmiotom, które nas otaczają. Media okrzyknęły lagom najgorętszym...Data dostępności:
Data publikacji:
Zbuduj swoje szczęście. Vademecum życia spełnionego – ebook
Grażyna Grace Tallar
Szczęście! To coś, co każdy chce i może mieć. Jednak niewielu z nas osiąga satysfakcjonujący poziom tego uczucia, szczególnie w dzisiejszym świecie chaosu i tempa zmian socjoekonomicznych. Jednak dzięki współczesnym, naukowym odkryciom z dziedziny neurobiologii możemy tę sytuację zmienić. Doczekaliśmy się bowiem czasów, kiedy to nauka zajęła się na poważnie kwestią szczęścia. Być szczęśliwym. Okazuje...Data dostępności:
Data publikacji:
Fitness Styl Życia. Dieta dla osób +40 – ebook
Adrian Garus Tomasz Garus
Ile razy zastanawiałaś się, mijając zgrabną dziewczynę na ulicy: jak ona to robi? Czemu jest taka zgrabna? Dlaczego moja dieta się nie sprawdza? I jeszcze te postanowienia, że od jutra chudnę… Odpowiedź jest prosta: im więcej dbasz o siebie, im więcej zwracasz uwagi na to, co jesz, tym więcej radości sprawia Ci spadek wagi i tym bardziej poprawia się Twoje samopoczucie – bo stajesz się pewniejsza siebie....Data dostępności:
Data publikacji: