medytacji
Liczba pozycji: 327
Co Jezus widział z krzyża – ebook
Antonin-Dalmace Sertillanges
Ojciec Sertillanges OP staje w miejscu Krzyża i patrzy na Jerozolimę oczami Chrystusa. Przeprowadza nas przez biblijne proroctwa tak, jak mógł słyszeć i rozumieć je Mesjasz. Towarzyszy nam w podróży przez Jerozolimę. Gościmy na ostatniej wieczerzy, obserwujemy zdradę Judasza, stajemy się niemymi świadkami męki Zbawiciela. Popadamy w rozpacz wraz z Jego Matką, chcemy Mu pomóc – jak Szymon Cyrenejczyk,...Data dostępności:
Data publikacji:
Tai Chi Mistrzów – ebook
Maciej Stawicki
Tai Chi to wywodząca się z filozofii Wschodu specyficzna sztuka walki. Zaprezentowane w książce Tai Chi Chuan to terapia, która usprawnia nie tylko ciało, ale wyraźnie wpływa na zwiększenie witalności, wyciszenie, relaksację, a także spokojny umysł. Autor w praktyczny sposób wprowadza w tajniki tej aktywnej medytacji, dzięki czemu twoje ciało i umysł osiągną idealny stan równowagi i harmonii. Natomiast...Data dostępności:
Data publikacji:
Uzdrawiające emocje. Rozmowy z Dalajlamą o uważności, emocjach i zdrowiu – ebook
Czy umysł potrafi uzdrowić ciało? Buddyjska tradycja odpowiada na to pytanie twierdząco i coraz więcej zachodnich ekspertów zaczyna się z tym zgadzać. Uzdrawiające emocje to zapis niezwykłej dyskusji między Dalajlamą i wybitnymi psychologami, lekarzami i nauczycielami medytacji o wzajemnych relacjach i zależności między ludzkim umysłem i ciałem. Z tych fascynujących rozmów dowiemy się między innymi,...Data dostępności:
Data publikacji:
Szukaj Boga we wszystkim. Opr. mk. – ebook
Anthony de Mello
Ostatnia książka Anthony'ego de Mello, napisana na podstawie wykładów wygłoszonych krótko przed śmiercią autora. Ćwiczenia duchowe świętego Ignacego Loyoli należą do kanonu chrześcijańskich arcydzieł. Z tego zbioru medytacji i praktyk prowadzących do duchowej doskonałości przez wieki korzystało miliony zakonników i ludzi świeckich. Szukaj Boga we wszystkim odsłania przed czytelnikiem głębię...Data dostępności:
Data publikacji:
Pozytywne programowanie podświadomości metodą BrainRewire® – ebook
Gabriel Palacios
Doświadczony ekspert od hipnoterapii, Gabriel Palacios, podpowiada, jak wejść w podświadomość, korzystając z autorskiego programu pozytywnego programowania podświadomości metodą BrainRewire®. Pozwala on pozbyć się traum z dzieciństwa, blokad, negatywnych wzorców myślowych, stanów lękowych i niepokojów. Dzięki niemu dotrzesz do zakamarków swojego umysłu i przeprogramujesz sposób myślenia. Autor...Data dostępności:
Data publikacji:
Mgła mózgowa – ebook
Mike Dow
Cierpisz na problemy z koncentracją? Często jesteś rozkojarzony? Masz trudności z zapamiętywaniem nowych informacji? To mogą być pierwsze objawy mgły mózgowej – choroby, z którą zmaga się coraz więcej ludzi! Jej przyczyn upatruje się w niezdrowym trybie życia, depresji czy COVID-19. Autor stworzył prosty 21-dniowy program, który pomoże ci wyeliminować mgłę mózgową i przywrócić zdrowie mózgu. Jego sekret...Data dostępności:
Data publikacji:
Joga – ebook
Emmanuel Carrère
Między szaleństwem a odkupieniem. Elektrowstrząsami a pokorą. Kłamstwem a prawdą. Siedem lat po monumentalnym Królestwie , dziele o początkach chrześcijaństwa, religijnej ekstazie i utracie wiary, Emmanuel Carrère powraca z „autobiografią psychiatryczną”. To książka o jodze i depresji. Medytacji i terroryzmie. Dążeniu do jedności i chorobie dwubiegunowej. Rzeczach, które – jak się wydaje...Data dostępności:
Data publikacji:
5 rytuałów tybetańskich – ebook
Barbara Simonsohn
Poznaj pięć rytuałów tybetańskich na zdrowie, uzupełnione szóstym, które służą za swego rodzaju apteczkę domową dla ciała, umysłu i duszy. Ta terapia pomoże ci pozbyć się bólu, odzyskać poczucie szczęścia i uzdrowić się duchowo. Wystarczy ćwiczyć sekwencję pięciu ćwiczeń tybetańskich na młodość przez 15-20 minut dziennie. Pochodzą one od tybetańskich mnichów, którzy wykonywali je od tysięcy lat, aby...Data dostępności:
Data publikacji:
Jak skutecznie pokonać lęk i ataki paniki – ebook
Jill Weber
Jak radzić sobie z lękiem i stresem? Jak powstrzymać ataki paniki i przegonić negatywne myśli? Już nie musisz zadawać sobie tych pytań – odpowiada na nie dr Weber, psycholog kliniczny. Jej autorska metoda, polegająca na połączeniu terapii poznawczo-behawioralnej, terapii akceptacji i zaangażowania oraz mindfulness pokaże ci, jak pokonać lęk i osiągnąć upragniony spokój. Poznaj skuteczne strategie,...Data dostępności:
Data publikacji:
Medytacja wglądu – ebook
Joseph Goldstein
Medytacja wglądu to kolejna książka Josepha Goldsteina, jednego z najbardziej doświadczonych nauczycieli buddyjskich na Zachodzie. Stanowi owoc doświadczeń nabytych w ciągu jego dwudziestoletniej kariery nauczycielskiej, a jednocześnie jest swego rodzaju odpowiedzią na często formułowane przez adeptów medytacji pytania i wątpliwości. Podzielona na kilkadziesiąt zwięzłych rozdziałów książka...Data dostępności:
Data publikacji: